写メ日記｜所沢アロマヴィーナス

18/07/13/14:32
投稿者/
こんにちは (^○^)

お疲れ様です
しかし暑いけれど今日は13日金曜日と言う事で聞いたら怖くてドキッとヒヤッとする様な…
(゜゜;)

日が暮れたら怖い気も…
なん～て何かある訳ないですよね～
(^_^;)アハハッ…

それでは
本日は17時～出勤です！
お待ちしてま～す
(#^.^#)

★ 細貝真夢 ★

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18/07/07/13:36
投稿者/
七夕の願い事（^ 人^）☆彡

こんにちは(^o^)／
今日は７月７日、七夕ですね☆彡

皆さまは、どんなお願い事をされますか（＾_＾）♪

私は、大人になってからはずっと同じお願い事をしています（^人^）♪♪

周りのみんなと私が、元気に幸せな気持ちで過ごせますように。。。

色んな欲求や色んな願望はあるけれど…^ ^笑、やっぱり周りの人たちと自分自身が心身共に元気なことがいちばんいちばんo(^o^)o

今夜は、くもりの予報だから、星は見えづらいかもしれないけれど、夜空を見上げながら星に願いを唱えたいと思います(*^^*)☆☆☆

かすみ(*^_^*)

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18/07/07/12:28
投稿者/
こんにちは (#^.^#)

お疲れ様です
ご無沙汰してます f(^_^;

木曜日から猛暑と言うより梅雨に戻ったのかな？
最近忙しくてテレビを観れてないので分かりませんが週明けからまた暑さが戻るみたいですね (´д｀|||)

そこで…
湯船のお話をします！

お風呂に浸かると、体重は約9分の1程度になり普段体重を支えている筋肉や関節は、その役割から開放され、緊張からくる脳への刺激が減少し見えない身体の負担を軽減することにより、心も開放されるそうです！
また、内臓の働きを助け、自律神経をコントロールする作用もあります。腎臓の働きもよくなり、利尿作用がはたらき入浴の仕方によってはヒートショックプロテイン（HSP）が生成され、細胞が活性化し、免疫力アップも期待できるそうです！

長くなりましたがヤッパリ夏の暑い日でも湯船に入る事がオススメですネ！
私は暑さで夏バテをして食欲がなくなるタイプなんですがしっかり食べて湯船に入ってその日の疲れをその日に取るのが良いですネ！
私は早くも夏バテしてますが頑張って夏を乗りきって行きましょ～(*￣∇￣)ノ

ではでは
本日は16時～お待ちしてま～す
(o^－^o)

★ 細貝真夢 ★